書評 「自分史上、最高の自分」を目指す(スタンドフォード式 脳と体の強化書) 脳と体を強化する方法を教えてくれます。スタンフォード大学で研究されているさまざまな手法を紹介してくれており、 スタンフォード大学生がなぜ成果を出しているのかについても解説してくれています。 2021.11.01 書評